Mięso z kangura
Brak indeksu glikemicznego9/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
- Bardzo wysoka zawartość białka
- Brak błonnika pokarmowego
Mięso z kangura nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 17 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mięso z kangura to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
98
Kalorie
0 g
Węglowodany
22 g
Białko
1.3 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 98 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 1.3 g |
| Nasycone | 0.4 g |
| Nienasycone | 0.9 g |
| Sód | 55 mg |
Poziom przetworzenia
10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość białka
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Bogate w żelazo i cynk
- Brak błonnika pokarmowego
- Umiarkowana zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mięso z kangura?
Mięso z kangura nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Mięso z kangura jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mięso z kangura nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mięso z kangura w aplikacji Logi, z własną porcją.
