Wędzony kotlet schabowy
Brak indeksu glikemicznego5/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
Wędzony kotlet schabowy nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 4 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Kotlet schabowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wędzony kotlet schabowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
143
Kalorie
0.5 g
Węglowodany
21 g
Białko
6 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 143 kcal |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 2.2 g |
| Nienasycone | 3.8 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość sodu
- Przetworzony produkt mięsny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wędzony kotlet schabowy?
Wędzony kotlet schabowy nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.5 g na 100 g).
Czy Wędzony kotlet schabowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wędzony kotlet schabowy nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Wędzony kotlet schabowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
