Lebensmittel ohne schalenfrüchte
10.359 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Schalenfrüchte: keine Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse, Cashews, Pistazien, Pekannüsse, Paranüsse oder Macadamias. Erdnüsse sind eine separate Gruppe. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Gebackener Puten-Bacon mit reduziertem Natrium Kein glykämischer Index — 6/10 
Gebackener Seelachs Kein glykämischer Index — 9/10 Gebackener Truthahn Kein glykämischer Index — 9/10 Gebackener Weißfisch mit Kräutern, Zitrone und Olivenöl Kein glykämischer Index — 9/10 Gebackener Weißfisch mit Zitrone und Dill Kein glykämischer Index — 9/10 
Gebackenes hähnchenschenkel Kein glykämischer Index — 8/10 Gebackenes Tilapiafilet Kein glykämischer Index — 6/10 Gebratene Cevapcici Kein glykämischer Index — 4/10 gebratene Cocktailwürstchen Kein glykämischer Index — 3/10 Gebratene Ente Kein glykämischer Index — 5/10 gebratene Entenbrust Kein glykämischer Index — 7/10 
Gebratene enteneier Kein glykämischer Index — 7/10 
Gebratene forelle Kein glykämischer Index — 8/10 
Gebratene Forelle Kein glykämischer Index — 8/10 
Gebratene garnelen Kein glykämischer Index — 6/10 
Gebratene Hähnchenbrust Kein glykämischer Index — 8/10 Gebratene Hähnchenflügel Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratene Hähncheninnenfilets Kein glykämischer Index — 8.5/10 Gebratene Hähnchenkeule Kein glykämischer Index — 8/10 
Gebratene Hähnchenkeule ohne Haut Kein glykämischer Index — 8/10 Gebratene Hähnchenwurst Kein glykämischer Index — 4/10 Gebratene Iberico-Schweinebacke Kein glykämischer Index — 3/10 
Gebratene Jakobsmuscheln Kein glykämischer Index — 8.5/10 Gebratene Makrele Kein glykämischer Index — 8/10 Gebratene Meerbarbe Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratene Rinderhaxe Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratene Rinderschulter Kein glykämischer Index — 7/10 gebratene Sardinen Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratene Schweinebacke Kein glykämischer Index — 3/10 Gebratene Sprotten Kein glykämischer Index — 6/10 gebratener Frühstücksspeck Kein glykämischer Index — 3.5/10 Gebratener Maxoumi-Käse Kein glykämischer Index — 5.5/10 gebratener Pintado-Fisch Kein glykämischer Index — 8.5/10 Gebratener Seehecht Kein glykämischer Index — 7.5/10 Gebratener Trockenfisch Kein glykämischer Index — 4/10 
Gebratenes Ei Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratenes Fleisch Kein glykämischer Index — 8/10 Gebratenes Hähnchenviertel Kein glykämischer Index — 8/10 Gebratenes Kalbfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 Gebratenes Kalbfleisch Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratenes Kaninchen Kein glykämischer Index — 8.5/10 Gebratenes Knoblauchhähnchen Kein glykämischer Index — 6.5/10 Gebratenes Lamm Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratenes mageres Rindfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 Gebratenes Rentier Kein glykämischer Index — 9/10 
Gebratenes Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 6.5/10 Gebratenes Schweinefleisch mit Basilikum Kein glykämischer Index — 6/10 Gebratenes Schweinekotelett Kein glykämischer Index — 7/10 Gebratenes Schweinesteak Kein glykämischer Index — 6/10 Gedämpfte Fleischbällchen Kein glykämischer Index — 7/10 Gedämpfte gewürzte Hähnchenfrikadellen Kein glykämischer Index — 8/10 Gedämpfte Krabbenbeine Kein glykämischer Index — 8/10 
Gedämpfte Sardinen Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpfter Fisch Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpfter Stint Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpfter Tilapia Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpfter Tintenfisch Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpfter Tintenfisch mit Ingwer, Frühlingszwiebeln und Sojasauce Kein glykämischer Index — 8.5/10 gedämpfter Wolfsbarsch Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpftes Ei Kein glykämischer Index — 8/10 gedämpftes Fleischpflanzerl Kein glykämischer Index — 6/10 
Gedämpftes Kabeljaufilet Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpftes Krabbenfleisch Kein glykämischer Index — 9/10 Gedämpftes Schnitzel Kein glykämischer Index — 8/10 Gedämpftes Schweinefleisch mit Pilzen Kein glykämischer Index — 7/10 
Gedünsteter kabeljaufilet (ohne salz) Kein glykämischer Index — 9/10 Gedünsteter magerer Weißfisch mit Zitrone und frischen Kräutern Kein glykämischer Index — 9/10 Gedünsteter Weißfisch mit Pilzen und Kräutern Kein glykämischer Index — 9/10 Gefiltertes Kräuterwasser Kein glykämischer Index — 10/10 Geflügel-Kabanossi Kein glykämischer Index — 3/10 
Geflügelfett Kein glykämischer Index — 3/10 
Geflügelfleisch Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Geflügelfleischwurst Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Geflügelklein Kein glykämischer Index — 7/10 Geflügelmagen confiert Kein glykämischer Index — 5/10 Geflügelmägen confit Kein glykämischer Index — 5/10 Geflügelmortadella Kein glykämischer Index — 3/10 Geflügelmousse Kein glykämischer Index — 4/10 
Geflügelschinken Kein glykämischer Index — 4/10 Geflügelspeck gewürfelt Kein glykämischer Index — 4/10 Gefrorener Kabeljau Kein glykämischer Index — 9/10 Gefrorener Lachs Kein glykämischer Index — 8.5/10 Gefüllte Eier Kein glykämischer Index — 6/10 Gefüllte Eier Kein glykämischer Index — 5/10 
Gefülltes ei Kein glykämischer Index — 6/10 Gegrillte Bio-Hähnchenbruststücke mit frischen Kräutern Kein glykämischer Index — 9/10 Gegrillte Entenkeule Kein glykämischer Index — 6/10 Gegrillte Goldbrasse Kein glykämischer Index — 9/10 
Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben Kein glykämischer Index — 8/10 
Gegrillte Hähnchenbrust ohne Haut Kein glykämischer Index — 8/10 Gegrillte Hähnchenflügel Kein glykämischer Index — 8/10 Gegrillte Hähnchenkeule Kein glykämischer Index — 8.5/10 Gegrillte Lammrippchen Kein glykämischer Index — 6/10 
Gegrillte Makrele Kein glykämischer Index — 9/10 Gegrillte Putenbrustmedaillons Kein glykämischer Index — 9/10 Gegrillte Tintenfischringe Kein glykämischer Index — 8/10 Gegrillter Aal Kein glykämischer Index — 8/10 
Gegrillter fisch Kein glykämischer Index — 8/10 Gegrillter Hähnchen-Schaschlik Kein glykämischer Index — 8.5/10 Gegrillter Hähnchendarm Kein glykämischer Index — 4/10 
