Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Sehr niedrige glykämische Last und Index
- Mäßiges gesättigtes Fett
Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 15.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 6.4 pro 100 g Linsen bieten ähnliches Protein mit mehr Ballaststoffen und vorteilhaften pflanzlichen Nährstoffen und sind besser für die glykämische Kontrolle.
Linsen - GL 0.2 pro 100 g Tofu hat einen niedrigeren Gehalt an gesättigten Fetten und liefert Phytonährstoffe, die die Insulinempfindlichkeit unterstützen.
Naturtofu
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Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 155 kcal |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1.5 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 6 g |
| Gesättigt | 1.5 g |
| Ungesättigt | 4.5 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedrige glykämische Last und Index
- Hoher Proteingehalt
- Wenig zugesetzter Zucker
- Mäßiges gesättigtes Fett
- Möglicher Natriumgehalt
- Fehlt an pflanzlichen Nährstoffen
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben?
Der glykämische Index von Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Gegrillte hähnchenbrust mit frischen avocadoscheiben in der Logi-App mit Ihrer Portion.
