Gebratenes Fleisch hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Gebratenes Fleisch ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Weiter im Browser
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 7 g |
| Gesättigt | 2.5 g |
| Ungesättigt | 4.5 g |
| Natrium | 450 mg |
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Gebratenes Fleisch berechnen
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Gebratenes Fleisch hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Gebratenes Fleisch enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Unter den Formen von Fleisch in dieser Datenbank hat Fleischkroketten die niedrigste glykämische Last (10 pro 100 g).
Prüfen Sie Gebratenes Fleisch in der Logi-App mit Ihrer Portion.
Kostenloses PDF — 3 Seiten
Dein Wochen-Ernährungstagebuch
Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.
Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.