Gedämpfte Fleischbällchen
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Gute Proteinquelle
- Mäßiger Natriumgehalt
Gedämpfte Fleischbällchen hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Herzhafte Fleischbällchen
- GI 25 · GL 2 pro 100 g
Herzhafte Fleischbällchen - GI 35 · GL 2 pro 100 g fried
Fleischbällchen frittiert - GI 35 · GL 2 pro 100 g ground meat
Klassische Hackfleischbällchen - Schwedische FleischbällchenGI 35 · GL 3 pro 100 g swedish
- GI 55 · GL 4 pro 100 g Marke: frostapfanne
Frosta Hackbällchen Pfanne - GI 45 · GL 5 pro 100 g vegan
Pflanzliche fleischbällchen - GI 40 · GL 7 pro 100 g veggie
Veggie-Bällchen - +2 weitere
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Gedämpfte Fleischbällchen ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.3 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 11 g |
| Gesättigt | 4 g |
| Ungesättigt | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Gute Proteinquelle
- Wenig zugesetzter Zucker
- Fettärmer als gebratene Fleischbällchen
- Mäßiger Natriumgehalt
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Geringer Ballaststoffgehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Gedämpfte Fleischbällchen berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gedämpfte Fleischbällchen?
Der glykämische Index von Gedämpfte Fleischbällchen wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Gedämpfte Fleischbällchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Gedämpfte Fleischbällchen ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Welche Form von Herzhafte Fleischbällchen hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Herzhafte Fleischbällchen in dieser Datenbank hat Fleischbällchen frittiert die niedrigste glykämische Last (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Gedämpfte Fleischbällchen in der Logi-App mit Ihrer Portion.
