Gebratene Makrele

Kein glykämischer Index8/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 8/10

Gebratene Makrele hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Gebratene Makrele ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

210

Kalorien

0 g

Kohlenhydrate

22 g

Protein

14 g

Fett

pro 100g

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Was ist der glykämische Index von Gebratene Makrele?

Gebratene Makrele hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Gebratene Makrele gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gebratene Makrele enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Makrele hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Makrele in dieser Datenbank hat Makrele bavaresque die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Gebratene Makrele in der Logi-App mit Ihrer Portion.