Gebratenes Lamm
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Gebratenes Lamm hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Gebratenes Lamm unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Gebratenes Lamm ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Keine Kohlenhydrate oder zugesetzter Zucker
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 258 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 25.6g |
| Fett | 17.1g |
| Gesättigt | 7.3g |
| Ungesättigt | 8.2g |
| Natrium | 70mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gebratenes Lamm?
Gebratenes Lamm hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Gebratenes Lamm gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gebratenes Lamm hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Gebratenes Lamm den Blutzucker?
Gebratenes Lamm hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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