Gegrillte Tintenfischringe
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Hoher Proteingehalt
- Mäßiger Natriumgehalt
Gegrillte Tintenfischringe hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Gegrillte Tintenfischringe ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.3 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 4 g |
| Gesättigt | 0.7 g |
| Ungesättigt | 3.3 g |
| Natrium | 250 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Enthält gesunde ungesättigte Fettsäuren
- Niedriger glykämischer Index
- Mäßiger Natriumgehalt
- Ballaststoffarm
- Enthält gesättigte Fettsäuren
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gegrillte Tintenfischringe?
Der glykämische Index von Gegrillte Tintenfischringe wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Gegrillte Tintenfischringe gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Gegrillte Tintenfischringe ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Welche Form von Roher tintenfisch hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Roher tintenfisch in dieser Datenbank hat Tiefgebackene calamari in teig die niedrigste glykämische Last (11 pro 100 g).
Prüfen Sie Gegrillte Tintenfischringe in der Logi-App mit Ihrer Portion.
