Gedämpfter Tintenfisch

Kein glykämischer Index9/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3.1 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 9/10

Gedämpfter Tintenfisch hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Gedämpfter Tintenfisch ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

3.1 g

Kohlenhydrate

15.6 g

Protein

1.4 g

Fett

pro 100g

25%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Was ist der glykämische Index von Gedämpfter Tintenfisch?

Der glykämische Index von Gedämpfter Tintenfisch wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Gedämpfter Tintenfisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Gedämpfter Tintenfisch ist nicht gemessen. Bei 3.1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Roher tintenfisch hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Roher tintenfisch in dieser Datenbank hat Tiefgebackene calamari in teig die niedrigste glykämische Last (11 pro 100 g).

Prüfen Sie Gedämpfter Tintenfisch in der Logi-App mit Ihrer Portion.