Gebratene Jakobsmuscheln
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Gebratene Jakobsmuscheln hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen seafood liegt Gebratene Jakobsmuscheln unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Gebratene Jakobsmuscheln ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Arm an gesättigten Fetten
- ✓ Reich an Mikronährstoffen
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
- ✗ Potentieller Allergen (Schalentiere)
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 88 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.2g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 16.8g |
| Fett | 0.8g |
| Gesättigt | 0.1g |
| Ungesättigt | 0.2g |
| Natrium | 667mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gebratene Jakobsmuscheln?
Gebratene Jakobsmuscheln hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Gebratene Jakobsmuscheln gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gebratene Jakobsmuscheln hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Gebratene Jakobsmuscheln den Blutzucker?
Gebratene Jakobsmuscheln hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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