Geflügelfleischwurst

Geflügelfleischwurst

Kein glykämischer Index5.5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5.5/10
  • Moderater Proteingehalt
  • Hochverarbeitetes Fleisch

Geflügelfleischwurst hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 01.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Geflügelfleischwurst ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

130
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
13 g
Protein
7 g
Fett
pro 100g
Kalorien130 kcal
Kohlenhydrate3 g
Zucker (gesamt)1.5 g
Natürlich0.5 g
Zugesetzt1 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein13 g
Fett7 g
Gesättigt2.5 g
Ungesättigt4.5 g
Natrium950 mg

Verarbeitungsgrad

80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Moderater Proteingehalt
  • Niedriger Kohlenhydratanteil
  • Enthält ungesättigte Fette
  • Hochverarbeitetes Fleisch
  • Hoher Natriumgehalt
  • Kein Ballaststoff

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Geflügelfleischwurst berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Geflügelfleischwurst?

Der glykämische Index von Geflügelfleischwurst wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Geflügelfleischwurst gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Geflügelfleischwurst ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Geflügelfleischwurst in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.