Geflügelleberpastete
Niedriger GI
GL 0 pro typische Scheibe (30 g) · GL 0.1 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index
- Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
Geflügelleberpastete hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Scheibe (30 g) ergibt eine glykämische Last von 0.
Aktualisiert 17.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Geflügelleberpastete ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.4 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 17 g |
| Gesättigt | 5 g |
| Ungesättigt | 10 g |
| Natrium | 900 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index
- Gute Quelle für tierisches Protein
- Niedriger Zuckergehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
- Hoher Natriumgehalt
- Verarbeitetes Produkt
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Geflügelleberpastete?
Geflügelleberpastete hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Scheibe (30 g) hat eine glykämische Last von 0; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.1.
Ist Geflügelleberpastete gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Geflügelleberpastete hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Geflügelleberpastete den Blutzucker?
Geflügelleberpastete hat eine glykämische Last von 0.1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Geflügelleberpastete in der Logi-App mit Ihrer Portion.
