Gebratene Hähnchenkeule

Kein glykämischer Index8/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 8/10
  • Hoher Proteingehalt
  • Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Gebratene Hähnchenkeule hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Hähnchenschenkel

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Gebratene Hähnchenkeule ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen
Portionen
PortionGramm
1 serving (meat only)100 g
1 medium leg (thigh and drumstick)150 g

Nährwertangaben (pro 100g)

215
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
27 g
Protein
11 g
Fett
pro 100g
Kalorien215 kcal
Kohlenhydrate0 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein27 g
Fett11 g
Gesättigt3.1 g
Ungesättigt7.9 g
Natrium70 mg

Verarbeitungsgrad

55%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Proteingehalt
  • Keine Kohlenhydrate oder zugesetzter Zucker
  • Reich an essentiellen Nährstoffen
  • Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Enthält Cholesterin
  • Mäßiger Natriumgehalt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Gebratene Hähnchenkeule?

Gebratene Hähnchenkeule hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Gebratene Hähnchenkeule gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gebratene Hähnchenkeule enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Prüfen Sie Gebratene Hähnchenkeule in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.