Храни без соя
10 071 храни
Храни без посочена соя: без тофу, соев сос, едамаме, соево мляко или соев протеин. Много пакетирани сосове и заместители на месо съдържат соя — проверявайте етикета. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
пушена змиорка Без гликемичен индекс — 6/10 пушена коремна част от акула Без гликемичен индекс — 7/10 пушена кохо сьомга Без гликемичен индекс — 7/10 пушена маслодайна риба Без гликемичен индекс — 6/10 пушена мида Без гликемичен индекс — 6/10 пушена пикша Без гликемичен индекс — 7/10 
Пушена пуешка филийка Без гликемичен индекс — 6/10 
Пушена риба Без гликемичен индекс — 7/10 пушена риба тон Без гликемичен индекс — 7/10 пушена свинска мас Без гликемичен индекс — 2/10 Пушена свинска пържола Без гликемичен индекс — 5/10 
Пушена свинска шия Без гликемичен индекс — 4/10 
Пушена скумрия Без гликемичен индекс — 8/10 
Пушена сьомга Без гликемичен индекс — 8/10 пушена сьомга с чили Без гликемичен индекс — 7/10 Пушена сьомгова пъстърва Без гликемичен индекс — 7/10 
Пушена храна Без гликемичен индекс — 6/10 
Пушена шунка Без гликемичен индекс — 4/10 пушени пилешки гърди Без гликемичен индекс — 6/10 Пушени пуешки гърди Без гликемичен индекс — 8/10 
Пушени спрати Без гликемичен индекс — 7/10 Пушени стриди Без гликемичен индекс — 7/10 
Пушено гауда сирене Без гликемичен индекс — 5.5/10 
Пушено говеждо брикет Без гликемичен индекс — 5/10 пушено говеждо месо Без гликемичен индекс — 4/10 пушено еленско месо Без гликемичен индекс — 7/10 пушено месо Без гликемичен индекс — 5/10 
Пушено пиле Без гликемичен индекс — 6.5/10 пушено пилешко бутче Без гликемичен индекс — 5/10 
пушено пуешко месо Без гликемичен индекс — 9/10 
пушено пуешко месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Пушено сирене Без гликемичен индекс — 6/10 Пушено сирене от извара Без гликемичен индекс — 6.5/10 Пчелен восък Без гликемичен индекс — 2/10 
пшеничен протеин Без гликемичен индекс — 7/10 
Пшенични влакна Без гликемичен индекс — 8/10 Пъдпъдък Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пъдпъдъчи яйца Без гликемичен индекс — 8/10 пъдпъче бутче Без гликемичен индекс — 8/10 
Пълнеж от пуйка и тиквички Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пълнеж от свинско месо Без гликемичен индекс — 4.5/10 пълнени яйца Без гликемичен индекс — 6/10 пълнени яйца Без гликемичен индекс — 5/10 
Пълнено яйце с пикантен сос Без гликемичен индекс — 6/10 пълномаслен наденица Без гликемичен индекс — 3/10 пържен барбун Без гликемичен индекс — 7/10 
Пържен пъстърва Без гликемичен индекс — 8/10 
Пържен сьомга Без гликемичен индекс — 7.5/10 пържен хек Без гликемичен индекс — 7.5/10 
Пържена говеждо месо Без гликемичен индекс — 5/10 
пържена заквасена сметана Без гликемичен индекс — 3/10 пържена кюфте Без гликемичен индекс — 3/10 пържена осолена риба Без гликемичен индекс — 4/10 пържена патица Без гликемичен индекс — 5/10 пържена пилешка наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Пържена пуешка опашка Без гликемичен индекс — 3/10 пържена скумрия Без гликемичен индекс — 8/10 Пържена цаца Без гликемичен индекс — 6/10 
Пържене с въздух Без гликемичен индекс — 10/10 пържени аншоа Без гликемичен индекс — 7/10 пържени иберийски свински бузи Без гликемичен индекс — 3/10 пържени кебапчета Без гликемичен индекс — 4/10 пържени коктейлни наденички Без гликемичен индекс — 3/10 пържени патешки гърди Без гликемичен индекс — 7/10 
Пържени патешки яйца Без гликемичен индекс — 7/10 пържени пилешки крилца Без гликемичен индекс — 4/10 пържени сардини Без гликемичен индекс — 7/10 Пържени свински кожички Без гликемичен индекс — 3/10 
Пържени скариди Без гликемичен индекс — 6/10 Пържено крехко говеждо месо Без гликемичен индекс — 8/10 пържено пиле с чесън Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Пържено свинско месо Без гликемичен индекс — 6.5/10 пържено свинско с билки и босилек Без гликемичен индекс — 6/10 Пържено сирене халуми Без гликемичен индекс — 5.5/10 пържено телешко Без гликемичен индекс — 7/10 
Пържено яйце Без гликемичен индекс — 7/10 Пържола от плешка (пържена) Без гликемичен индекс — 7/10 пържола от свинско месо Без гликемичен индекс — 6/10 пържола пиканя Без гликемичен индекс — 7.5/10 
Пъстърва Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пъстърва Без гликемичен индекс — 9/10 рагу от свински наденички Без гликемичен индекс — 4/10 
Разреден ябълков оцет с вода Без гликемичен индекс — 9/10 
Разрыхлител Без гликемичен индекс — 2/10 разтворима напитка на прах Без гликемичен индекс — 2/10 разтопено масло Без гликемичен индекс — 2/10 разядка с фета Без гликемичен индекс — 4/10 разядка с чоризо Без гликемичен индекс — 2/10 
Рак Без гликемичен индекс — 9/10 
Раклет сирене Без гликемичен индекс — 6/10 Раковина (Конх) Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Раково месо Без гликемичен индекс — 7/10 Раменна шунка Без гликемичен индекс — 6/10 
ранч сос със заквасена сметана Без гликемичен индекс — 4/10 
Рапично масло Без гликемичен индекс — 4/10 растителен ензимен суплемент Без гликемичен индекс — 4/10 Растителен заместител на яйца Без гликемичен индекс — 4/10 Растителен маргарин Без гликемичен индекс — 2/10 
Растителен маргарин без транс мазнини Без гликемичен индекс — 4/10 
Растителен омега-3 DHA Без гликемичен индекс — 7/10 
