ранч сос със заквасена сметана

ранч сос със заквасена сметана

Без гликемичен индекс4/10

Гликемичният индекс не е измерен

6 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Високо съдържание на наситени мазнини

ранч сос със заквасена сметана няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 6 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 22.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове сос от заквасена сметана

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

ранч сос със заквасена сметана е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

320
Калории
6 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
32 g
Мазнини
на 100g
Калории320 kcal
Въглехидрати6 g
Захари (общо)3 g
Природни2 g
Добавени1 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини2 g
Мазнини32 g
Наситени10 g
Ненаситени20 g
Натрий900 mg

Ниво на обработка

80%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Съдържа ненаситени мазнини
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Много високо съдържание на натрий
  • Силно преработен

Алергени

Съдържа: мляко

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на ранч сос със заквасена сметана?

Гликемичният индекс на ранч сос със заквасена сметана все още не е измерен. Съдържа 6 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е ранч сос със заквасена сметана за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на ранч сос със заквасена сметана не е измерен. При 6 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на сос от заквасена сметана има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на сос от заквасена сметана в тази база данни, сос от заквасена сметана има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте ранч сос със заквасена сметана в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.