пушено пуешко месо

пушено пуешко месо

Без гликемичен индекс6/10

Гликемичният индекс не е измерен

1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
  • Ниско съдържание на мазнини
  • Обработено месо

пушено пуешко месо няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 1.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Вместо това

Видове Нарязан пуешки шунка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

пушено пуешко месо е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

105
Калории
1 g
Въглехидрати
22 g
Протеини
1.5 g
Мазнини
на 100g
Калории105 kcal
Въглехидрати1 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0.5 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини22 g
Мазнини1.5 g
Наситени0.4 g
Ненаситени1.1 g
Натрий350 mg

Ниво на обработка

70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Ниско съдържание на мазнини
  • Високо съдържание на протеини
  • Нисък гликемичен индекс
  • Обработено месо
  • Средно съдържание на натрий
  • Без фибри

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на пушено пуешко месо?

Гликемичният индекс на пушено пуешко месо все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е пушено пуешко месо за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на пушено пуешко месо не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на Нарязан пуешки шунка има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Нарязан пуешки шунка в тази база данни, Нарязан пуешки шунка има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте пушено пуешко месо в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.