пушено говеждо месо
Без гликемичен индекс4/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- високо съдържание на протеини
- високо съдържание на натрий
пушено говеждо месо няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове говежда шунка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пушено говеждо месо е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
160
Калории
1 g
Въглехидрати
22 g
Протеини
7 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 160 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 22 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 2.8 g |
| Ненаситени | 4.2 g |
| Натрий | 1200 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- ниско съдържание на въглехидрати
- високо съдържание на натрий
- преработен месен продукт
- съдържа наситени мазнини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пушено говеждо месо?
Гликемичният индекс на пушено говеждо месо все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е пушено говеждо месо за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на пушено говеждо месо не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте пушено говеждо месо в приложението Logi, с вашата порция.
