пшеничен протеин
Без гликемичен индекс7/10
Гликемичният индекс не е измерен
13 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- Very high protein content
- Low fiber content
пшеничен протеин няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 13 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 17.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове пшеничен протеин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пшеничен протеин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 супена лъжица | 30 g |
| 1 чаша | 120 g |
Хранителна стойност (на 100g)
370
Калории
13 g
Въглехидрати
75 g
Протеини
1.9 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 13 g |
| Захари (общо) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 75 g |
| Мазнини | 1.9 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 1.6 g |
| Натрий | 29 mg |
Ниво на обработка
50%
Умерен
Защо тази оценка?
- Very high protein content
- Low fat and sugar
- Low glycemic impact
- Low fiber content
- Moderate processing
- Potential allergen (gluten)
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пшеничен протеин?
Гликемичният индекс на пшеничен протеин все още не е измерен. Съдържа 13 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е пшеничен протеин за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на пшеничен протеин не е измерен. При 13 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте пшеничен протеин в приложението Logi, с вашата порция.
