разядка с чоризо
Без гликемичен индекс2/10
Гликемичният индекс не е измерен
3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 2/10
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
разядка с чоризо няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
разядка с чоризо е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
420
Калории
3 g
Въглехидрати
15 g
Протеини
40 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 3 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 15 g |
| Мазнини | 40 g |
| Наситени | 15 g |
| Ненаситени | 25 g |
| Натрий | 1800 mg |
Ниво на обработка
90%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Много високо съдържание на натрий
- Ултрапреработен продукт
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на разядка с чоризо?
Гликемичният индекс на разядка с чоризо все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е разядка с чоризо за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на разядка с чоризо не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте разядка с чоризо в приложението Logi, с вашата порция.
