сварено пилешко
Без гликемичен индекс8.5/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8.5/10
- високо съдържание на протеини
- без фибри
сварено пилешко няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Пиле
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сварено пилешко е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
165
Калории
0 g
Въглехидрати
31 g
Протеини
3.6 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 165 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 31 g |
| Мазнини | 3.6 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 2.6 g |
| Натрий | 70 mg |
Ниво на обработка
40%
Умерен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- ниско съдържание на въглехидрати
- ниско съдържание на наситени мазнини
- без фибри
- умерено съдържание на натрий
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сварено пилешко?
сварено пилешко няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е сварено пилешко за хора с инсулинова резистентност?
сварено пилешко не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте сварено пилешко в приложението Logi, с вашата порция.
