Телешка плешка

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 7/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Телешка плешка има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Телешка плешка се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Телешка плешка е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
220
Калории
0g
Въглехидрати
20g
Протеини
15g
Мазнини

Оценка Logi: 7/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на протеини
  • Без въглехидрати или захари
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Не съдържа фибри

Ниво на обработка

10%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории220 kcal
Въглехидрати0g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини20g
Мазнини15g
Наситени6g
Ненаситени7g
Натрий60mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Телешка плешка?

Телешка плешка има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Телешка плешка за хора с инсулинова резистентност?

Телешка плешка има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Телешка плешка влияе на кръвната захар?

Телешка плешка има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Ясна пилешка супа Студени колбаси Студено печено месо Хидролизиран говежди колаген прах от колагенов протеин Постен варен хамон Готвено месо Копа
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.