Храни без соя
10 071 храни
Храни без посочена соя: без тофу, соев сос, едамаме, соево мляко или соев протеин. Много пакетирани сосове и заместители на месо съдържат соя — проверявайте етикета. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
полумаслено сирене Без гликемичен индекс — 6/10 полуобезмаслено сирене Фавита Без гликемичен индекс — 6/10 помфрет Без гликемичен индекс — 9/10 Портокалова вода Без гликемичен индекс — 10/10 Портокалово масло Без гликемичен индекс — 2/10 
португалско прясно сирене Без гликемичен индекс — 7/10 
Портърхаус стек Без гликемичен индекс — 8/10 
порции свинско месо Без гликемичен индекс — 3/10 порция сирене Без гликемичен индекс — 5/10 
Постен говежди бургер Без гликемичен индекс — 7/10 
Постен пуешки бургер Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Постен шварцвалдски хамон Без гликемичен индекс — 5/10 
Постна агнешко кайма Без гликемичен индекс — 8/10 Постна бяла риба на пара с лимон и пресни билки Без гликемичен индекс — 9/10 
постна наденица от пуйка Без гликемичен индекс — 6/10 
постна пуешка наденица (без кожа, намалено съдържание на мазнини и натрий) Без гликемичен индекс — 6/10 постна шунка Без гликемичен индекс — 6/10 
Постни говежди кубчета, гриловани, минимално овкусени, без консерванти Без гликемичен индекс — 8.5/10 постни деликатесни меса Без гликемичен индекс — 6/10 
постни кюфтета от пуйка (печени) Без гликемичен индекс — 6/10 
Постни пуешки филета, печени, без панировка Без гликемичен индекс — 9/10 Постно говеждо месо от животни, хранени с трева Без гликемичен индекс — 8.5/10 
постно пуешко джърки (печено, без добавена захар, ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на натрий) Без гликемичен индекс — 8/10 
постно пуешко месо (без добавени нитрати/нитрити, ниско съдържание на натрий, ниско съдържание на мазнини) Без гликемичен индекс — 6/10 
постно пуешко филе (пържено с въздух, минимално масло) Без гликемичен индекс — 8.5/10 постно свинско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
постно смляно говеждо месо 93/7 Без гликемичен индекс — 6/10 
Постно смляно пуешко месо Без гликемичен индекс — 7/10 Поташ Без гликемичен индекс — 5/10 поширана благородна риба Без гликемичен индекс — 9/10 Поширана бяла риба с гъби и билки Без гликемичен индекс — 9/10 Пражка шунка Без гликемичен индекс — 5/10 
Прайм риб Без гликемичен индекс — 4.5/10 прах от есенциални аминокиселини Без гликемичен индекс — 6/10 
прах от колагенов протеин Без гликемичен индекс — 6/10 
Прахообразно разтворимо кафе Без гликемичен индекс — 6/10 
Пренатални витамини Без гликемичен индекс — 3/10 Преработена риба тон Без гликемичен индекс — 7/10 
Преработено сирене Без гликемичен индекс — 3/10 
Пресен калмар Без гликемичен индекс — 8/10 
Пресен сняг Без гликемичен индекс — 2/10 
Пресни филета от бяла аншоа Без гликемичен индекс — 9/10 
Пресноводна риба Без гликемичен индекс — 9/10 Пробиотична добавка Без гликемичен индекс — 5/10 
Проволоне сирене Без гликемичен индекс — 6/10 Пропиленгликол Без гликемичен индекс — 1/10 
Просеко Без гликемичен индекс — 2/10 
Прост винегрет (зехтин, лимонов сок, подправки) Без гликемичен индекс — 8/10 
Прост дресинг от зехтин и оцет Без гликемичен индекс — 4/10 
Протеинов прах от животински произход (напр. изолат от суроватка) Без гликемичен индекс — 8/10 
протеинов прах от костен бульон Без гликемичен индекс — 7/10 Протеинова моцарела Без гликемичен индекс — 7/10 Протеинова смес (грах и ориз) Без гликемичен индекс — 7/10 
Протеинови храни Без гликемичен индекс — 8/10 
Прошуто Без гликемичен индекс — 4/10 Пръжки Без гликемичен индекс — 3/10 Прясна или печена сардина Без гликемичен индекс — 9/10 
Прясно изпечено пуешко филе, нарязано, не е преработено или консервирано Без гликемичен индекс — 7/10 Прясно сварено черно кафе с малко количество течна сметана Без гликемичен индекс — 8/10 Прясно сирене Без гликемичен индекс — 5/10 
Прясно сирене с масло Без гликемичен индекс — 5.5/10 
Псилум обвивка Без гликемичен индекс — 9/10 
Псилумова обвивка смесена с вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Птиче месо Без гликемичен индекс — 8.5/10 
птичи мазнини Без гликемичен индекс — 3/10 
пуешка наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Пуешка наденица Без гликемичен индекс — 6/10 Пуешка опашка Без гликемичен индекс — 4/10 пуешка пръчица Без гликемичен индекс — 5/10 пуешка пържола Без гликемичен индекс — 9/10 пуешка шия Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешка шунка Без гликемичен индекс — 5/10 
Пуешки бекон Без гликемичен индекс — 5/10 Пуешки бульон Без гликемичен индекс — 7/10 
Пуешки бургер Без гликемичен индекс — 8/10 пуешки бут Без гликемичен индекс — 8/10 пуешки воденички Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешки гърди Без гликемичен индекс — 9/10 
пуешки гърди на слайсове Без гликемичен индекс — 6/10 пуешки джолан Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пуешки дроб Без гликемичен индекс — 8/10 Пуешки хот-дог Без гликемичен индекс — 3/10 Пуешки шницели Без гликемичен индекс — 8.5/10 пуешко бутче Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пуешко или пилешко шунка Без гликемичен индекс — 6/10 
пуешко месо Без гликемичен индекс — 9/10 пуешко месо от бутчето Без гликемичен индекс — 9/10 Пуешко месо с 2% мазнини Без гликемичен индекс — 8/10 
пуешко филе на скара Без гликемичен индекс — 5/10 
Пуйка sous vide Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуйка бульон Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуйка крило Без гликемичен индекс — 7/10 пуйка месо Без гликемичен индекс — 9/10 
пуйка месо за шишчета Без гликемичен индекс — 9/10 
пуйкова наденица (слабо мазнини) Без гликемичен индекс — 6.5/10 
пушен бекон на прах Без гликемичен индекс — 2.5/10 пушен каслер Без гликемичен индекс — 4/10 пушен пастет Без гликемичен индекс — 3/10 пушен червен пипер на прах Без гликемичен индекс — 7/10 пушена акула катран Без гликемичен индекс — 8/10 
