Пуешки гърди
Без гликемичен индекс9/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9/10
- Високо съдържание на протеини
- Без фибри
Пуешки гърди няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Прегледано на 31.07.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №171098 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Пуешки гърди
- Задушено пуешко филе в домашен доматен и билков сосGI 20 · ГЛ 1 на 100 г with homemade tomato sauce
- GI 25 · ГЛ 1 на 100 г roasted
Печено птиче месо със зеленчукова смес - Готвени пуешки гърди с гъби и билкибез ГИ steamed
- без ГИ processed
Нарязан пуешки гърди - без ГИ avocado mash
Нарязан пуешки гърди с пюре от авокадо - без ГИ baked
печена пуешка гърда без добавени сосове или маринати - без ГИ skinless
пилешко филе без кожа
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пуешки гърди е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
110
Калории
0 g
Въглехидрати
24 g
Протеини
1 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 110 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 24 g |
| Мазнини | 1 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 0.7 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
10%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Много ниско съдържание на мазнини
- Без добавена захар
- Без фибри
- Ниско разнообразие от микроелементи
Рецепти със съставка: Пуешки гърди
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пуешки гърди?
Пуешки гърди няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Пуешки гърди за хора с инсулинова резистентност?
Пуешки гърди не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Коя форма на Пуешки гърди има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Пуешки гърди в тази база данни, Задушено пуешко филе в домашен доматен и билков сос има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Пуешки гърди в приложението Logi, с вашата порция.
