пуешко филе на скара
Без гликемичен индекс5/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 5/10
- Много ниско съдържание на въглехидрати и захар
- Много високо съдържание на натрий
пуешко филе на скара няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 12.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пуешко филе на скара е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
180
Калории
1 g
Въглехидрати
28 g
Протеини
7 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 28 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 4.5 g |
| Натрий | 1200 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на въглехидрати и захар
- Добър източник на протеин
- Ниско гликемично натоварване
- Много високо съдържание на натрий
- Преработен продукт (пушен, осолен)
- Без фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пуешко филе на скара?
Гликемичният индекс на пуешко филе на скара все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е пуешко филе на скара за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на пуешко филе на скара не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте пуешко филе на скара в приложението Logi, с вашата порция.
