Птиче месо

Птиче месо

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 8.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Птиче месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Птиче месо се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Птиче месо е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
110
Калории
0g
Въглехидрати
23g
Протеини
1.5g
Мазнини

Оценка Logi: 8.5/10

Защо тази оценка?

  • Ниско съдържание на мазнини
  • Без въглехидрати и захари
  • Ниско ниво на преработка
  • Липса на фибри
  • Липса на растителни съставки
  • Възможно по-високо ниво на натрий в някои продукти

Ниво на обработка

10%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории110 kcal
Въглехидрати0g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини23g
Мазнини1.5g
Наситени0.4g
Ненаситени1.1g
Натрий45mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Птиче месо?

Птиче месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Птиче месо за хора с инсулинова резистентност?

Птиче месо има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Птиче месо влияе на кръвната захар?

Птиче месо има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Студено месо от птици птичи мазнини Пилешки филийки Малка птиче месна наденица бързо птиче месо пилешка наденица Пилешки пастет Пилешки салам
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.