Преработено сирене
Гликемичният индекс не е измерен
- Умерено съдържание на протеини
- Силно преработен млечен продукт
Преработено сирене няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №171254 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Сирене
- без ГИ
Сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г high protein
Високопротеиново сирене - GI 20 · ГЛ 1 на 100 г mushroom stuffed
Гъба пълнена със сирене - GI 27 · ГЛ 1 на 100 г italian type
Италианско сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г марка: micarellilow fat
Лек сирене - обезмаслено бяло сиренеGI 30 · ГЛ 1 на 100 г skimwhite
- Прясно сиренеGI 27 · ГЛ 1 на 100 г fresh
- +70 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Преработено сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 slice, thin | 14 g |
| 1 slice | 34 g |
| 1 cup, diced | 140 g |
| 1 чаша | 244 g |
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 260 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 12 g |
| Мазнини | 22 g |
| Наситени | 14 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 1200 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Умерено съдържание на протеини
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Силно преработен млечен продукт
- Много високо съдържание на натрий
- Високо съдържание на наситени мазнини
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Преработено сирене?
Гликемичният индекс на Преработено сирене все още не е измерен. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Преработено сирене за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Преработено сирене не е измерен. При 4 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сирене в тази база данни, Високопротеиново сирене има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Преработено сирене в приложението Logi, с вашата порция.
