Проволоне сирене
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
2.1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Отличен източник на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
Проволоне сирене няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2.1 г въглехидрати на 100 г.
Прегледано на 6.08.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №170850 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Проволоне сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 cup, diced | 132 g |
Хранителна стойност (на 100g)
351
Калории
2.1 g
Въглехидрати
25.6 g
Протеини
26.6 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 351 kcal |
| Въглехидрати | 2.1 g |
| Захари (общо) | 0.6 g |
| Природни | 0.6 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 25.6 g |
| Мазнини | 26.6 g |
| Наситени | 17.1 g |
| Ненаситени | 8.2 g |
| Натрий | 876 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Отличен източник на протеини
- Пренебрежимо малък гликемичен ефект
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Алергени
Съдържа: мляко
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Проволоне сирене?
Гликемичният индекс на Проволоне сирене все още не е измерен. Съдържа 2.1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Проволоне сирене за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Проволоне сирене не е измерен. При 2.1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Проволоне сирене в приложението Logi, с вашата порция.
