Пръжки
Без гликемичен индекс3/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
- Високо съдържание на протеини
- Много високо съдържание на наситени мазнини
Пръжки няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 5.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пръжки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
680
Калории
0.5 g
Въглехидрати
35 g
Протеини
62 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 680 kcal |
| Въглехидрати | 0.5 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 35 g |
| Мазнини | 62 g |
| Наситени | 23 g |
| Ненаситени | 36 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Без добавена захар
- Много високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Силно преработени животински мазнини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пръжки?
Пръжки няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.5 г на 100 г).
Подходящ ли е Пръжки за хора с инсулинова резистентност?
Пръжки не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Пръжки в приложението Logi, с вашата порция.
