Постно смляно пуешко месо
Без гликемичен индекс7/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- Отличен източник на протеини
- Често е силно преработена/смляна
Постно смляно пуешко месо няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Прегледано на 6.08.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №171505 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Постно смляно пуешко месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Постно смляно пуешко месо е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 супена лъжица | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 чаша | 224 g |
Хранителна стойност (на 100g)
143
Калории
0 g
Въглехидрати
17 g
Протеини
8 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 143 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 17 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 2.2 g |
| Ненаситени | 5.8 g |
| Натрий | 70 mg |
Ниво на обработка
35%
Умерен
Защо тази оценка?
- Отличен източник на протеини
- Нулево въздействие върху гликемичния индекс
- Често е силно преработена/смляна
- Липсват разнообразни микроелементи
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Постно смляно пуешко месо?
Постно смляно пуешко месо няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Постно смляно пуешко месо за хора с инсулинова резистентност?
Постно смляно пуешко месо не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Постно смляно пуешко месо в приложението Logi, с вашата порция.
