полумаслено сирене
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.8 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Добър източник на протеини
- Умерено съдържание на натрий
полумаслено сирене няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Жълто сирене
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
полумаслено сирене е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
238
Калории
0.8 g
Въглехидрати
28.2 g
Протеини
13.8 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 238 kcal |
| Въглехидрати | 0.8 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 28.2 g |
| Мазнини | 13.8 g |
| Наситени | 8.28 g |
| Ненаситени | 5.52 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- По-малко наситени мазнини от обикновеното сирене
- Умерено съдържание на натрий
- Все още съдържа наситени мазнини
Алергени
Съдържа: мляко
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на полумаслено сирене?
полумаслено сирене няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.8 г на 100 г).
Подходящ ли е полумаслено сирене за хора с инсулинова резистентност?
полумаслено сирене не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Коя форма на Жълто сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Жълто сирене в тази база данни, печено сирене има най-нисък гликемичен товар (0.2 на 100 г).
Вижте полумаслено сирене в приложението Logi, с вашата порция.
