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1,715种食物

本列表所有食物均按每100克血糖负荷从低到高排序，优选血糖友好食物。点击食物可查看份量负荷、营养成分及替代选项。

按每100克血糖负荷从低到高排序。

低钠鱼露 — 4/10 低钠黄芥末 — 6/10 佛手柑油 — 4/10 俄式调味酱 — 2/10 偏磷酸钠 — 1/10 元素铁 — 1/10 元素镁 — 5/10 克里斯科油 — 3/10 全麦面包调味料 — 6/10 冰 — 6/10 冰淇淋棒 — 10/10 冷榨亚麻籽油 — 5/10 冷榨橄榄油 — 8/10 冷榨菜籽油 — 6/10 凝乳酶 — 8/10 凝乳酶 — 8/10 凝乳酶替代品 — 3/10 凝结芽孢杆菌 MTCC 5856 — 9/10 凝胶糖胶 — 6/10 凯尔特海盐 — 2/10 凯撒酱 — 3/10 凯郡调味料 — 6/10 刺槐豆胶 — 8/10 动物脂肪 — 3/10 包埋柠檬酸 — 1/10 化学膨胀剂 — 3/10 千岛沙拉酱 — 3/10 单甘油酯 — 1/10 单甘油酯和双甘油酯 — 2/10 南瓜籽油 — 7/10 卡拉纳马克盐 — 2/10 卡拉胶 — 3/10 卡邦尼酱 — 4/10 卵磷脂 — 6/10 双乙酸钠 — 2/10 发酵细菌 — 8/10 可可脂 — 5/10 可食用植物纤维外壳 — 7/10 可食用胶原蛋白肠衣 — 3/10 可食用香肠肠衣 — 7/10 叶绿素 — 8/10 叶绿素 — 10/10 叶绿素铜钠 — 2/10 叶酸 — 7/10 叶酸 — 8/10 吡啶甲酸铬 — 2/10 吡啶甲酸锌 — 2/10 味噌黄油酱 — 3/10 味精 — 2/10 咖啡因 — 6/10 咖啡香气 — 4/10 咖喱酱汁 — 2/10 咸蛋黄 — 3/10 哈里萨蛋黄芒果酱 — 2.5/10 啤酒花提取物 — 7.5/10 善存银片 — 2/10 喜马拉雅粉盐 — 4/10 喷雾油 — 4/10 嗜酸乳杆菌胶囊 — 7/10 四氢大麻酚提取物 — 3/10 固化剂 — 1/10 土豆调味料混合 — 5.5/10 基耶尔采蛋黄酱 — 3.5/10 塔巴斯科辣椒酱 — 4/10 塔玛里酱 — 6/10 多种维生素和矿物质补充剂 — 6/10 多种维生素补充剂 — 4/10 大蒜帕尔马干酪酱 — 3/10 大蒜蛋黄酱 — 3/10 大豆卵磷脂 — 3/10 大豆油 — 3/10 大豆蛋黄酱 — 2/10 大麻二酚提取物 — 5/10 大麻提取物 — 2/10 大麻油烟弹 — 2/10 天然与人工香料混合 — 2/10 天然杏仁香精 — 2/10 天然椰子香精 — 6/10 天然海盐 — 4/10 天然烟熏味 — 1/10 天然色素（提取自黑胡萝卜或接骨木莓） — 9/10 天然芒果精油 — 2/10 天然青柠味 — 7/10 天然食用色素 — 4/10 天然香草提取物（极少添加糖） — 6/10 奇穆丘里酱 — 8/10 奇迹鞭 — 2/10 奎宁 — 3/10 女神酱 — 4/10 奶油沙拉酱 — 3/10 奶油香草酱 — 4/10 奶油香蒜酱 — 5/10 姜味香精 — 1/10 姜黄提取物配黑胡椒提取物 — 5/10 姜黄油提取物 — 4/10 姜黄黑胡椒混合 — 9/10 姜黄黑胡椒骨汤 — 8/10 孜然姜黄香菜混合香料 — 9/10 孜然籽 — 9/10 孜然籽 — 8/10
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