Mrs. Dash 调味料

无血糖生成指数8/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含40克碳水化合物
Logi评分 8/10
  • 无盐
  • 加工混合物

Mrs. Dash 调味料尚未测得血糖生成指数。每100克含40克碳水化合物。

更新于2026年5月14日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

调味料的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

Mrs. Dash 调味料是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

200
卡路里
40 g
碳水化合物
10 g
蛋白质
2 g
脂肪
每100克
卡路里200 kcal
碳水化合物40 g
糖分(总计)5 g
天然糖5 g
添加糖0 g
膳食纤维25 g
可溶性7.5 g
不可溶性17.5 g
蛋白质10 g
脂肪2 g
饱和0.3 g
不饱和1.7 g
40 mg

加工程度

75%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 无盐
  • 高纤维含量
  • 含有益草本和香料
  • 加工混合物
  • 蛋白质含量低
  • 可能含有风味添加剂

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

Mrs. Dash 调味料 的升糖指数是多少?

Mrs. Dash 调味料的血糖生成指数尚未测定。每100克含40克碳水化合物。

Mrs. Dash 调味料 适合胰岛素抵抗患者吗?

Mrs. Dash 调味料的血糖生成指数未测定。每100克含40克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种调味料形式的血糖负荷最低?

本数据库中调味料的不同形式中,干草药和香料混合物(无添加盐)的血糖负荷最低(每100克GL为4)。

在Logi应用中查看Mrs. Dash 调味料及其份量。

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