肉桂味
GI 80 · 高GL 40 / 100克1/10
高GI
80 GI
每100克GL为40
Logi评分 1/10
- 低脂肪
- 添加糖含量高
肉桂味的血糖生成指数为80（高）。
更新于2026年7月13日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
200
卡路里
50 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 200 kcal |
| 碳水化合物 | 50 g |
| 糖分（总计） | 50 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 50 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 10 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低脂肪
- 用量极少
- 添加糖含量高
- 高度加工
- 无营养价值
常见问题
肉桂味 的升糖指数是多少？
肉桂味的血糖生成指数为80（高），每100克的血糖负荷为40。
肉桂味 适合胰岛素抵抗患者吗？
肉桂味 的升糖指数较高（80）。胰岛素抵抗患者应限制食用。
肉桂味 如何影响血糖？
肉桂味 每100克的升糖负荷为 40，表明对血糖水平有显著影响。
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