cooking spray
无血糖生成指数6/10
无血糖生成指数——无碳水化合物
每100克含0克碳水化合物
Logi评分 6/10
- Low carbohydrate content
- Ultra-processed product
cooking spray无血糖生成指数：不含碳水化合物。
更新于2026年3月18日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
油的不同形式
营养成分（每100克）
800
卡路里
0 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
88 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 800 kcal |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 88 g |
| 饱和 | 12 g |
| 不饱和 | 76 g |
| 钠 | 0 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- Low carbohydrate content
- No added sugars
- Ultra-processed product
- High in fats
- Contains additives and propellants
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
含cooking spray的食谱
-
空气炸锅布法罗鸡翅配低GI酱汁 31 分钟 · 9 种配料 · 简单 -
烤西冷牛排蔬菜串配坚果风味糙米饭 70 分钟 · 8 种配料 · 中等 -
全麦肉桂卷配苹果糖霜（低升糖版） 230 分钟 · 15 种配料 · 高级 -
焦糖风味烤核果配香醋汁及希腊酸奶 25 分钟 · 7 种配料 · 简单 -
柠檬胡椒香草烤三文鱼 20 分钟 · 4 种配料 · 简单 -
低升糖烤火鸡肉汉堡配全麦汉堡胚 24 分钟 · 12 种配料 · 简单 -
地中海风味香草烤三文鱼 18 分钟 · 9 种配料 · 简单 -
低升糖白芸豆蘑菇烤鸡肉意面 40 分钟 · 11 种配料 · 中等 -
低升糖披萨风味焗鸡胸肉 50 分钟 · 12 种配料 · 中等 -
烤鸡配根芹菜薯条和蒜香青菜 115 分钟 · 12 种配料 · 中等 -
高蛋白玉米蔬菜饼 40 分钟 · 11 种配料 · 简单
常见问题
cooking spray 的升糖指数是多少？
cooking spray无血糖生成指数，因为不含碳水化合物（每100克0克）。
cooking spray 适合胰岛素抵抗患者吗？
cooking spray不含碳水化合物，因此本身不会升高血糖。
在Logi应用中查看cooking spray及其份量。
