susam içermeyen gıdalar

10.549 gıda

Susam içermeyen gıdalar: tahin, susam yağı veya susam tohumu yok. Susam, ekmek, humus ve soslarda sıkça gizli içerik olabilir. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.

Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.

100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.

Sote yağsız dana eti — 8/10 Sous vide hindi — 8/10 Sous-vide kalamar bacakları — 8/10 Souvlaki domuz şiş — 8/10 Soya lesitini — 3/10 Soya mayonezi — 2/10 Soya proteini izolatı — 6/10 Soya soslu karides — 7/10 Soya soslu tavuk — 7/10 Soya sosunda marine edilmiş somon — 8/10 Soya yağı — 3/10 Spam — 2/10 Speck — 4/10 Spezi — 2/10 Sprite Zero — 3/10 Squacquerone peyniri — 5/10 Stabilizatörler — 4/10 Stabilizatörler ve emülgatörler — 4/10 Stabilizörler (407, 412) — 2/10 Stabilizörler (guar gam, karragenan) — 4/10 Steak tartare — 5/10 Stearik asit — 2/10 Stevia ekstresi — 8/10 Stevia Şurubu — 8/10 stevia tatlandırıcı — 7/10 Stevia tatlandırıcılı bitkisel pastil — 6/10 Stevia vanilya damlaları — 9/10 Stevia yaprağı ekstresi (reb m) — 7/10 Steviol Glikozit Tatlandırıcı — 8/10 Steviosid — 8/10 Stilton peyniri — 4/10 Stracchino peyniri — 5/10 Styria peyniri — 4.5/10 Su — 10/10 su aroması — 2/10 su damlası pastası — 8/10 Su teresi — 10/10 Suda ringa balığı — 8/10 Suda sardalya — 8/10 Suda seyreltilmiş elma sirkesi — 10/10 Suda seyreltilmiş nane yağı — 10/10 Sudak — 9/10 Sukraloz — 4/10 Sukraloz (955) — 2/10 Sülfitler — 1/10 Sulguni peyniri — 6/10 Suluguni peyniri — 4/10 sülün suyu — 8/10 Sunjoy diyet limonata — 7/10 Sunset sarısı — 2/10 Sürülebilir margarin — 2/10 Susuz kafein — 2/10 Süt kuzusu domuz — 7/10 Süt proteini — 6/10 Süt ürünsüz tereyağı — 2/10 Süt ürünü sürme — 3/10 Süt yağı — 2/10 Sütlü omlet — 7.5/10 Sütlü sosis — 3/10 Sütlü sürülebilir — 3.5/10 Süzülmüş dana yağı — 2/10 Sweet'N Low Tatlandırıcı — 2/10 Syrah kırmızı şarap — 3/10 Szechuan biberli yağ (hafif, daha fazla baharat, az yağ) — 4/10 Tabasco — 4/10 Tahıl alkolü — 1/10 tako eti — 5/10 Takviye kapsülü — 2/10 Talagani peyniri — 4/10 Taleggio peyniri — 4/10 tam yağlı sosis — 3/10 Tanqueray şekersiz cin — 3/10 Tarama — 3/10 tarçın çayı — 9/10 Tarçın ve muskat karışımı (kabak baharatı tarzı) — 9/10 Tarçın ve stevia karışımı — 9/10 Tarçınlı kafeinsiz rooibos çayı — 10/10 Tarçınlı siyah kahve — 10/10 Tarçınlı su — 10/10 Tarhun sosu — 7/10 Tarımsal rom — 1/10 Tartarik asit — 1/10 Tatlandırıcı — 1/10 Tatlandırıcı — 2/10 Tatlandırıcı karışımı — 3/10 Tatlandırıcı poşeti — 5/10 Tatlandırıcı tablet — 2/10 Tatlı su balığı — 8/10 Tatlı su balığı — 9/10 Tatlı su salyangozu — 9/10 Taurin — 5/10 tavşan ciğeri — 8/10 Tavşan eti — 8/10 Tavşan Eti — 8.5/10 Tavşan sosisi — 5/10 Tavuk — 8/10 Tavuk ayağı — 5/10 Tavuk biftek — 8.5/10 Tavuk boynu — 6/10 Tavuk bratwurst — 5/10
Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.