susam içermeyen gıdalar

10.549 gıda

Susam içermeyen gıdalar: tahin, susam yağı veya susam tohumu yok. Susam, ekmek, humus ve soslarda sıkça gizli içerik olabilir. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.

Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.

100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.

Şeri — 2/10 Şeri — 2/10 Şeri sirkesi — 8/10 Serrano jambonu — 5/10 Serrano jambonu dilimi — 4/10 Sert keçi peyniri — 6/10 Sert peynir — 6/10 Sezar sosu — 3/10 Sfela peyniri — 4/10 Shea yağı — 3/10 Shiitake mantarı daşisi — 10/10 Shime saba — 7/10 Shirataki eriştesi — 7/10 Shochu — 2/10 Shoyu suyu — 3/10 Silezya sosisi — 3/10 Silika — 10/10 Silikon dioksit — 1/10 sinagrit fileto — 9/10 Sindirim enzimi karışımı — 8.5/10 Single malt viski — 2/10 Sirke — 6/10 sirke içinde hamsi — 6/10 Sirke ve zeytinyağı — 7/10 Sirke-eritritol marinadı — 6/10 Sirkeye Balık — 7/10 şiş kebap — 7/10 şişlik hindi eti — 9/10 Sitikolin kapsül — 2/10 Sitrik asit — 4/10 Sitrik asit — 8/10 Sitrulin malat — 3/10 Siyah Frenk Üzümü Aroması — 4/10 Siyah havuç özü (antosiyaninler) — 8/10 Siyah kiraz aroması — 6/10 siyah sazan — 9/10 Siyanokobalamin — 6/10 Sıfır çay — 10/10 Sıfır kalorili tatlandırıcı paketi — 6/10 Sığır eti — 7/10 Sığır jelatini — 7/10 sığır karaciğeri — 8.5/10 Sığır kolajen proteini — 8/10 Sığır kuyruğu — 6/10 sığır proteini tozu — 6/10 Sığır sos kılıfı — 6/10 Sığır sosisi — 3/10 sığır tendonu — 7/10 Sıvı amino asitler — 3/10 Sıvı duman — 3/10 Sıvı Hindistan Cevizi Yağı — 3/10 Sıvı klorofil — 6/10 sıvı yeşil çay — 10/10 sıvı yumurta — 6/10 Skagen salatası — 5/10 Skripavac peyniri — 5/10 Smirnoff Ice Zero Sugar — 4/10 Sodium tripolyphosphate — 1/10 Sodyum — 2/10 Sodyum asit pirofosfat — 1/10 Sodyum asit sülfat — 1/10 Sodyum benzoat — 2/10 Sodyum diasetat — 2/10 Sodyum heksametafosfat — 1/10 Sodyum hidroksit — 1/10 Sodyum hiyalüronat — 2/10 Sodyum karbonat — 3/10 Sodyum kaseinat — 4/10 Sodyum laktat — 2/10 Sodyum nitrit — 1/10 Sodyum polifosfatlar — 1/10 Sodyum propiyonat — 1/10 Sodyum sitrat — 4/10 Sodyum sülfür — 2/10 Sofra tuzu — 2/10 Soğanlı mettwurst — 3/10 soğanlı sosis — 4/10 soğanlı ve sosisli çırpılmış yumurta — 5/10 Soğanlı yağda ringa balığı — 7/10 Soğuk demleme bitki çayı — 10/10 soğuk demleme kahve — 10/10 Soğuk dilim et — 4/10 Soğuk pişmiş et — 4.5/10 Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi — 7/10 Soğuk sıkım zeytinyağı — 8/10 soğutulmuş rosto dana eti — 8/10 Somon — 9/10 Somon Füme — 8/10 Somon havyarı — 8/10 Somonlu krem peynir — 4/10 Somonlu krem peynir — 5/10 somonlu nori — 8.5/10 Soppressata — 3/10 sorbitan monostearat — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 sosis — 2/10 Sosis frankfurter — 2/10 Sosis kılıfı — 5/10 sosisli omlet — 4/10 Sosisli yumurta lokmaları — 4/10
Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.