Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Anti-inflamatuar bileşikler içerir
- Doymuş yağ oranı yüksek
Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Toz zerdeçal formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 410 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.5 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 1.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Yağ | 42 g |
| Doymuş | 36 g |
| Doymamış | 6 g |
| Sodyum | 15 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Anti-inflamatuar bileşikler içerir
- Sağlıklı yağlar açısından zengin
- Düşük glisemik etki
- Doymuş yağ oranı yüksek
- Düşük protein içeriği
- Orta düzeyde kalori yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi glisemik indeksi nedir?
Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 10 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Toz zerdeçal formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Toz zerdeçal formları arasında, Fermente zerdeçal en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 10).
Soğuk sıkım sızma hindistan cevizi yağlı taze zerdeçal kökü ezmesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
