Sodyum

Sodyum

Glikemik indeks yok2/10

Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok

100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
  • Kalori içermez
  • Çok yüksek sodyum içeriği

Sodyum için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.

1 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Sodyum formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Sodyum, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

0
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
Kalori0 kcal
Karbonhidratlar0 g
Şekerler (toplam)0 g
Doğal0 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein0 g
Yağ0 g
Doymuş0 g
Doymamış0 g
Sodyum39000 mg

İşlenme Düzeyi

80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Kalori içermez
  • Yağ içermez
  • Çok yüksek sodyum içeriği
  • Besin değeri yok
  • Kan basıncında potansiyel artış

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Sodyum glisemik indeksi nedir?

Sodyum için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).

Sodyum insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Sodyum karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.

Sodyum'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.