Sezar sosu
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 4 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Düşük şeker içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
Sezar sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: USDA FoodData Central #169055 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sezar sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 15 g |
| 1 fincan | 235 g |
Besin Değerleri (100g başına)
450
Kalori
4 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
47 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 450 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 47 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 38 g |
| Sodyum | 1100 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük şeker içeriği
- Doymamış yağlar içerir
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Yüksek toplam ve doymuş yağ içeriği
- Lif içermez
Alerjenler
İçerir: yumurtabalıksüthardal
İçerebilir: gluten
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sezar sosu glisemik indeksi nedir?
Sezar sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
Sezar sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sezar sosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Sezar sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
