Soğuk dilim et
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Düşük glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
Soğuk dilim et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
28 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Soğuk dilim et, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
2 g
Karbonhidrat
16 g
Protein
20 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 11 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Protein kaynağı
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş ürün
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Soğuk dilim et glisemik indeksi nedir?
Soğuk dilim et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Soğuk dilim et insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Soğuk dilim et için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Soğuk dilim et'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
