vegan soğuk kesim
Düşük GI
100 g'da GL 4
- Kolesterol içermez
- Yüksek sodyum içeriği
vegan soğuk kesim için glisemik indeks 45 (Düşük).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Soğuk dilim et formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
vegan soğuk kesim, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 8 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 6.8 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Kolesterol içermez
- Orta düzeyde protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Ultra işlenmiş içerikler
- İlave şeker içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
vegan soğuk kesim glisemik indeksi nedir?
vegan soğuk kesim için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.
vegan soğuk kesim insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
vegan soğuk kesim düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Soğuk dilim et formunun glisemik yükü en düşüktür?
vegan soğuk kesim, bu veritabanındaki tüm Soğuk dilim et formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4).
vegan soğuk kesim'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
