Sirkeye Balık
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Sirkeye Balık için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
30 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Beyaz balık formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sirkeye Balık, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 3 g |
| Doymuş | 0.7 g |
| Doymamış | 2.3 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük glisemik etki
- Sağlıklı yağlar içerir
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Sirke ve tuz ile işlenmiş
- Düşük lif içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sirkeye Balık glisemik indeksi nedir?
Sirkeye Balık için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Sirkeye Balık insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sirkeye Balık için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Beyaz balık formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Beyaz balık formları arasında, Fasulye usulü balık en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Sirkeye Balık'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
