Taleggio peyniri
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1.9 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Taleggio peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.9 g karbonhidrat içerir.
28 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Taleggio peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
321
Kalori
1.9 g
Karbonhidrat
19.5 g
Protein
27 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 321 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.9 g |
| Şekerler (toplam) | 1.9 g |
| Doğal | 1.9 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 19.5 g |
| Yağ | 27 g |
| Doymuş | 17.5 g |
| Doymamış | 8.5 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- İyi bir protein kaynağı
- Kalsiyum içerir
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Orta düzeyde işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Taleggio peyniri glisemik indeksi nedir?
Taleggio peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.9 g karbonhidrat içerir.
Taleggio peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Taleggio peyniri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.9 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Taleggio peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
