Sote yağsız dana eti
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içerir
Sote yağsız dana eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sote yağsız dana eti, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
155
Kalori
2 g
Karbonhidrat
25 g
Protein
4.5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 155 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.7 g |
| Doğal | 0.7 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.3 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.2 g |
| Protein | 25 g |
| Yağ | 4.5 g |
| Doymuş | 1.7 g |
| Doymamış | 2.8 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
55%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük glisemik etki
- Normal soya sosuna kıyasla azaltılmış sodyum
- Orta düzeyde sodyum içerir
- Minimum lif içeriği
- Soteleme ve sos nedeniyle hafif işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sote yağsız dana eti glisemik indeksi nedir?
Sote yağsız dana eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Sote yağsız dana eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sote yağsız dana eti için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Sote yağsız dana eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
