McDouble
GI 55 · OrtaGL 13 / 100 g2/10
Orta GI
55 GI
100 g'da GL 13
Logi puanı 2/10
- Sığır etinden gelen protein içerir
- Yüksek sodyum içeriği
McDouble için glisemik indeks 55 (Orta).
18 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
McDouble, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
23 g
Karbonhidrat
13 g
Protein
12 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 23 g |
| Şekerler (toplam) | 5 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 3 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 12 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
95%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Sığır etinden gelen protein içerir
- Bir miktar demir ve B vitaminleri sağlar
- Yüksek sodyum içeriği
- Ultra işlenmiş içerikler
- İlave şeker ve doymuş yağ içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
McDouble glisemik indeksi nedir?
McDouble için glisemik indeks 55 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 13.
McDouble insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
McDouble orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
McDouble kan şekerini nasıl etkiler?
McDouble 100g başına 13 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
McDouble'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
