et suyu
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- yüksek protein içeriği
- düşük lif içeriği
et suyu için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
et suyu, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
20
Kalori
0 g
Karbonhidrat
4 g
Protein
0.5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 20 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 4 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.3 g |
| Sodyum | 40 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- düşük karbonhidrat içeriği
- düşük işlenme seviyesi
- düşük lif içeriği
- düşük mikro besin yoğunluğu
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
et suyu glisemik indeksi nedir?
et suyu için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
et suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
et suyu karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
et suyu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
