et ezmesi
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Protein kaynağı
- Yüksek sodyum içeriği
et ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
et ezmesi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
et ezmesi, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 27 g |
| Doymuş | 10 g |
| Doymamış | 15 g |
| Sodyum | 1100 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Protein kaynağı
- Bir miktar doymamış yağ içerir
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
et ezmesi glisemik indeksi nedir?
et ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
et ezmesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
et ezmesi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi et ezmesi formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki et ezmesi formları arasında, konserve et ezmesi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
et ezmesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
