Mcrib sandviç
Yüksek GI
tipik adet (120 g) başına GL 28.8 · 100 g'da GL 24
- Bir miktar protein içerir
- Yüksek sodyum içerir
Mcrib sandviç için glisemik indeks 70 (Yüksek). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 28.8 artırır.
12 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Mcrib sandviç, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 260 kcal |
| Karbonhidratlar | 34 g |
| Şekerler (toplam) | 9 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 7 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Yağ | 9 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Bir miktar protein içerir
- Domuz etinden demir sağlar
- Yüksek sodyum içerir
- Yüksek ilave şeker içerir
- Ultra işlenmiş içerikler
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Mcrib sandviç glisemik indeksi nedir?
Mcrib sandviç için glisemik indeks 70 (Yüksek). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 28.8; 100 g'da glisemik yük 24.
Mcrib sandviç insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Mcrib sandviç için glisemik indeks yüksek (70) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Yağsız hindi köftesi tam tahıllı ekmek arası.
Mcrib sandviç kan şekerini nasıl etkiler?
Mcrib sandviç 100g başına 24 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Mcrib sandviç'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
