Sürülebilir margarin
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- Kolesterol içermez
- Ultra işlenmiş
Sürülebilir margarin için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
6 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Margarin formları
- GI yok
Margarin - BenecolGI yok plant sterols
- GI yok low fatvegan
Bitkisel margarin (trans yağsız) - GI yok soft tub
Bitkisel yağlı margarin (trans yağsız) - GI yok non hydrogenated
Hidrojenize edilmemiş bitkisel margarin - GI yok low sodium
Trans yağsız margarin - GI yok high qualitysugar free
Yüksek kaliteli trans yağsız margarin
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sürülebilir margarin, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
720
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0.1 g
Protein
80 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 720 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 80 g |
| Doymuş | 20 g |
| Doymamış | 60 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
95%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Kolesterol içermez
- Doymamış yağlar içerir
- Ultra işlenmiş
- Yüksek sodyum içeriği
- Doymuş yağ oranı yüksek
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sürülebilir margarin glisemik indeksi nedir?
Sürülebilir margarin için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Sürülebilir margarin insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sürülebilir margarin karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Sürülebilir margarin'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
